白斑的出现就是黑色素的持续丢失的过程，我们对于白斑进行治疗就是为了能把丢失的黑色素找补回来，促进黑色素的持续再生，恢复皮肤的健康肤色。白斑患者除了要积极接受科学治疗之外，生活中一些增加黑色素的妙招也是白斑患者应该了解并且采用的。 白斑患者生活中怎么做能增加黑色素?
1、提高免疫力
免疫异常是导致黑色素细胞生长受阻的常见因素，因此，改善身体各项机能，从而改善黑色素细胞的生长环境，也就是“微循环”，微循环正常运作有利于黑色素细胞就能正常的生长，产生黑色素。
2、适当接受日晒使黑色素再生
白斑患者还可以通过适当的日晒来很好的激活体内休眠的黑色素细胞，有效促进黑色素再生，但是患者需要注意的是，千万不要长时间日晒，要适量，以免适得其反，导致白斑病情的加重。
3、多吃黑色食物。在我们民间常有以形补形的说法，所以对于白斑患者来说，在日常生活中不妨多吃一些黑色类的食物。医生指出：黑色类的食物所含的营养成分较高，另外，黑色类食物也可以更好的促进皮肤深层黑色素细胞的滋生，能够有效的辅助白斑疾病的康复。因此广大白斑患者在生活中，可多吃黑豆、黑米、黑芝麻等等，这些黑色类的食物对疾病的康复大有裨益。
除了生活中辅助之外，治疗才是祛白的核心工作。白斑形成原因复杂，要想真正治疗，还需去正规医院接受系统检查，做针对性治疗，白斑又是一种极其容易扩散的疾病，一旦扩散将会蔓延至身体的其他部位，给患者带来更为严重的危害，若发现白斑自己得了白斑后要尽快到医院检查确诊，越早治疗，越易康复。
