虽然白癜风是一种常见病，但是这个病治疗起来难度大，治疗周期长。很多患者在刚刚患病的时候都会有点不知所措，不知道该如何应对。那么，为了帮助大家更好的应对白癜风，我们请北京皮肤病医院的医生为大家介绍一下成年人要怎么应对白癜风。
成人白癜风预防:
保持情绪稳定
情绪波动是引起扩散的一个重要因素，要培养积极的情绪，抑制白癜风的扩散。产生负面情绪时，不要独自承受，和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，共同解决问题。
养成良好的饮食习惯
饮食不注意会引起白癜风的扩散。多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。饮食要遵从营养均衡，不过分忌口的原则，否则会导致营养不良，免疫力下降。
避免刺激
外伤、紫外线照射等有害刺激也会引起白癜风的扩散。要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，若受伤一定要及时合理的处理，千万不要任由其发展。
北京皮肤病医院温馨提示：白癜风除了基础的治疗外，平时生活中还需要做很多护理的工作，想要更好的治疗，避免疾病复发，就要做好这些基础护理。
